Selbstsicherheitstraining für Mädchen

An der Hermann-Voss-Realschule Wipperfürth nehmen seit Beginn des Schuljahres 2007/2008 alle Mädchen des 8. Jahrgangs an dem Selbstsicherheitstraining für Mädchen teil. Die Mädchen werden in Gruppen aufgeteilt, sodass jeder Kurs aus höchstens 15 Mädchen besteht. Das Training findet aktuell blockmäßig mittwochs in der 6. und 7. Stunde statt.
Geleitet wird das Training wird von einer Lehrerin, welche als Trainerin ausgebildet ist.

Das Selbstsicherheitstraining für Mädchen und Frauen richtet sich an Schülerinnen ab 14 Jahren und soll diese befähigen, sich durch Aufklärung, selbstbewusstes Auftreten und das Wissen: “Ich kann mich wehren“ vor sexuellen Übergriffen schützen zu können. Zielsetzung dabei ist die Selbstwahrnehmung der Mädchen zu stärken, ihre Durchsetzungsfähigkeit zu fördern, soziale Handlungskompetenzen zu erweitern und dadurch das Selbstbewusstsein und die Resilienz der Mädchen zu stärken.

Das Konzept des Selbstsicherheitstrainings setzt sich aus sechs Bausteinen zusammen (siehe Grafik ) und orientiert sich am Tatverlauf. In jeder Phase des Tatverlaufs bieten sich dem Opfer Möglichkeiten, die Situation zu beenden.
Die Methoden der Vermittlung wechseln zwischen Vortrag, Diskussion, praktischen Übungen, Spielen, Arbeiten mit Papieren, Medien und pädagogischem Rollenspiel.

1. Baustein: Überfall wird geplant – Aufklärung über sexuelle Gewalt/ Erkennen drohender Gewaltsituationen

2. Baustein: Täter sucht Opfer – Selbstsicheres Auftreten / Körpersprache

3. Verbaler Angriff: Selbstsichere Aussagen/ Kommunikation / Nein-Sagen

4. Täter greift an: Stressreaktionen – Umgang mit Angst

5. Körperlicher Angriff: Selbstverteidigungsstrategien – Umgang mit Gewaltsituationen

6. Nach der Tat: Aufklärung über Taten gegen die Sexuelle Selbstbestimmung – Hilfe/ Rechte/ Anzeige /Gesetze